1. 부모가 함께 인터넷 중독 예방 교육을 받는다.

2. 인터넷 사용 시간을 강압이 아닌 자녀와의협상으로 통제한다.

3. 부모가 컴퓨터를 충분히 알고 인터넷 사용에 모범을 보인다.

4. 컴퓨터는 가족이 공유하는 장소에 두어 아이의 독점을 막는다.

5. 학습을 돕는 긍정적인 인터넷 사용을 칭찬한다.

6. 자녀가 인터넷이 아닌 다양한 취미 활동을 할 수 있게 돕는다.

7. 인터넷을 하면서 식사나 군것질을 하지 않게 한다.

8. 인터넷 사용에 대한 부모의 일관된 태도를 보여준다.

9. 자녀 스스로 인터넷 사용을 조절하도록 타이머를 이용하거나 컴퓨터 사용일지를 쓰게 한다.

10. 평소 자녀와 많은 대화를 나누면서 고민 등에 관해 관심을 보여준다.

11. 인터넷 사용으로 생활에 적응하지 못하거나 갈등이 지속되면 전문기관의 도움을 받는다.