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약물남용 예방
작성자 경덕중 등록일 08.08.26 조회수 452
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약물남용예방교육            2007.10.17             경덕중학교


약물남용 예방


   ■청소년이 피해야 하는 약물에는 이런 종류가 있어요

<청소년이 피해야 하는 약물의 종류 >
- 카페인: 커피, 홍차, 콜라, 드링크(일부), 잠안오는 약    
- 각종 술(알코올), 담배(니코틴)
- 약국약(OTCs: Over-the-counter drugs): 진통제, 각성제, 드링크제, 수면제, 감기약, 설사약, 이뇨제, 살빼는 약, 위장약, 피부약 등

    ■불법 약물에는 이런 종류가 있어요

  알콜성 음료, 술, 담배, 카페인제제를 포함한 각성제, 약국약(OTCs) 등
  대마초(마리화나), 흡입제(본드, 신나, 가스 등), 러미라, 신경안정제(수면제)
  엑스타시, 스테로이드(anabolic-steroid)계 약물 등
  코카인, 필로폰, 마약, 환각제 등

   < 약물남용의 징후 >

  - 흡입제(본드, 가스): 구취(휘발성 성분의 냄새), 헛소리, 졸음
  - 대마초(마리화나): 졸음. 눈의 충혈, 과식
  - 필로폰: 불안, 초조, 신경과민, 공격적 행동, 입마름, 피곤
  - 수면제: 눈의 초점 흩어짐, 멍한 표정, 졸음
  - 환각제: 헛소리, 급작스런 감정 변화, 수족냉증
  - 마약: 졸음, 눈물/콧물, 식욕감퇴, 체중감소, 주사자국,
※ 일반적인 징후: 집중력 저하, 감정 폭발/흥분, 외모변화(흉하고 지저분해짐), 주사자국, 우울/졸음, 헛소리, 학업성적/근무실적 저하, 근육 떨림, 갈증, 체중의 변화  

< 약물남용의 의학적 합병증 >
  - 면역기능의 저하: 사소한 감염성 질환, 염증도 크게 번지거나 잘 낫지 않음.
  - 흡입제, 대마초: 축농증, 폐렴, 기관지염, 폐결핵
  - 주사제: 에이즈, 간염, 피부염, 정맥염
  - 기타: 위궤양, 백혈병, 성장장애, 지능저하, 간경화, 중풍, 불임, 기형아출산

< 약물남용의 정신적 합병증 >
  - 우울증, 자살
  - 불안 발작
  - 정신병: 망상, 정신분열증  

■ 술을 마시면 이런 문제가 생겨요

* 우리가 마시는 보통의 맥주 속에는 에탄올이 4.5%(속칭 4.5도) 들어 있으므로 맥주 1캔(355ml)을 마시면 이 에탄올을 제거하는데 약 2시간이 걸린다. 소주를 1병 마실 경우 12시간이 지나야 신체에서 술의 영향이 없어진다.
* 술은 뇌의 기능을 억제하기 때문에 소량 마실 경우에도 감정의 변화를 느끼면서 심신이 느슨해져서 집중력이 떨어지고 학습효과가 떨어지게 된다. 또한 일정량을 초과하여 술을 마시게 되면 감정과 행동 조절능력이 억제되어 과격해지고 판단력과 반사력도 떨어진다. 따라서 술을 마신 상태에서 차를 운전하거나 기계를 조작하는 일은 술을 마신 본인뿐만 아니라 다른 사람에게도 심각한 피해를 줄 수 있는 아주 위험한 일이다.


■ 담배를 피우면 이런 걸 먹는 거예요

< 니코틴 >
* 니코틴은 15세기 스페인 주재 프랑스 대사 짠 니코(Jean Nicot)의 이름에서 명명된 것으로 특유하고 복합적인 약리작용을 갖고 있는 화학물질이다. 아편과 거의 같은 수준의 습관성 중독을 일으키기 때문에 약학적으로는 마약으로 분류되고 있는 물질로 담배를 일단 피우기 시작하면 매 30~40분에 한 대씩 피워야만 하는 이유가 바로 담배 속에 있는 니코틴 때문이다.

* 적은 양의 니코틴은 신경계에 작용하여 교감 및 부교감신경을 흥분시켜 쾌감을 얻게 하고, 많은 양의 니코틴은 신경을 마비시켜 환각상태에까지 이르게 한다. 또한 각성효과가 있어 글을 쓰거나 작업을 할 때 일시적으로 창의력을 향상시키기도 하며 흥분되었을 때 일시적으로 진정시키는 효과도 있다.

* 니코틴이 담배연기로 흡입되어 뇌에 약리작용을 일으키는데 소요되는 시간은 불과 4~5초이며, 흡입된 니코틴이 몸밖으로 완전히 배출되는데는 약 3일이 걸린다. 담배 한 개피에는 1mg 이하의 니코틴이 함유되어 있는데 니코틴은 40mg이면 치사량이 된다.

< 담배에 포함된 그 밖의 유해물질 >
방부제, 독가스, 독극물, 살충제, 소독제, 자동차 매연성분, 발화성 가스 등  
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