한국바이오마이스터고등학교

2024년 9월 일정표
일	월	화	수	목	금	토
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식단표

조식
- 닭죽 (15)
- 미트볼조랑떡케찹조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 꼬들무채장아찌 (13)
- 채소튀김 (5.6)
- 배추김치 (9)
- 삼색과일
중식
- 오징어덮밥 (5.6.13.17)
- 팽이된장국 (5.6)
- 청경채나물
- 케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.12.13.15.18)
- 배추김치 (9)
- 배
- 고구마맛탕 (5.13)
석식
- 친환경찹쌀밥
- 근대콩나물된장국 (5.6)
- 두부조림 (5.6.13)
- 돈육버섯불고기 (5.6.10.13)
- 배추김치 (9)
- 멜론
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):724.7 Kcal 탄수화물(g) : 99.2 단백질(g) : 24.3 지방(g) : 25.4 비타민A(R.E) : 104.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 15.1 칼슘(mg) : 61.2 철분(mg) : 2.1
칼로리(중식):871.2 Kcal 탄수화물(g) : 132.9 단백질(g) : 40.9 지방(g) : 18.0 비타민A(R.E) : 154.4 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 26.8 칼슘(mg) : 178.8 철분(mg) : 3.2
칼로리(석식):693.8 Kcal 탄수화물(g) : 90.7 단백질(g) : 39.3 지방(g) : 18.2 비타민A(R.E) : 125.9 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 8.7 칼슘(mg) : 159.8 철분(mg) : 3.9