주성고등학교 로고이미지

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2023년 11월 다음월
4
5
8
조식
  • 1.친환경발아현미밥
  • 한우무국-저염식 (16)
  • 마파두부강정 (5.6.10.12.13.18)
  • 유기농배추김치 (9)
  • 개별김
  • 그린요거트샐러드(바나,키위,파인)2304 (2)
  • 시리얼*오곡코코볼 (2.5.6)
  • 맥반석계란(오븐) (1)
  • 4종과일주스(셀프음료) (13)
  • 망고(생과일)
중식
  • 유부주머니우동 (1.5.6.7.10.13.16.18)
  • 유기농배추김치 (9)
  • 꽃맛살브로콜리샐러드 (1.2.5.6.8.13.18)
  • 치즈볼 (1.2.5.6)
  • 모구모구젤리주스2204 (11.13)
  • 탄두리치킨덮밥2311 (1.2.5.6.12.13.15)
석식
  • 1.친환경발아현미밥(소)
  • 미트파스타볶음 (1.2.5.6.10.12.13.16)
  • 케이준양념감자10 (5.6)
  • 고구마치즈돈까스2311 (1.2.5.6.10.12.13.18)
  • 유기농배추김치 (9)
  • 끌레도르아이스바2306 (1.2.5)
  • 무항생제우리밀물만두떡국2311 (1.5.6.10.16.18)
11
12
16
18
19
25
26
  • 11월 9일 목요일
  • 조식
    • 1.친환경발아현미밥
    • 알탕 (5.9)
    • 계란스크램블-신6 (1.2)
    • 돈육김치볶음 (9.10)
    • 유기농배추김치 (9)
    • 개별김
    • 그린샐러드(사과,오렌지소스)2304 (5.6)
    • 4종과일주스(셀프음료) (13)
    • 한라봉(생과일)
    • 셀프토스트(누텔라,로투스)와 우유 (2.5.6.13)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 1.친환경16잡곡밥 (5)
    • 돼지고기두부찌개2305 (5.10)
    • 비엔나알감자조림 (2.5.6.10.15.16)
    • 참나물전 (6.10)
    • 유기농배추김치 (9)
    • 오이도라지생채나물
    • 요거톡(초코필로우크런치)2311 (2)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 1.친환경찹쌀밥
    • 도토리묵국 (9.16)
    • 감자샐러드 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 알타리김치 (9)
    • 시금치나물
    • 모닝빵콘치즈 (1.2.5.6.13)
    • 과일라떼(바나나,딸기)7 (2.13)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 중국산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국산 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 부세 : 중국산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1611.7 Kcal
    탄수화물(g) : 168.4
    단백질(g) : 82.4
    지방(g) : 65.8
    비타민A(R.E) : 356.8
    티아민(mg) : 1.9
    리보플라빈(mg) : 1.5
    비타민C(mg) : 112.7
    칼슘(mg) : 1926.0
    철분(mg) : 8.1<br>
    칼로리(중식):777.3 Kcal
    탄수화물(g) : 97.5
    단백질(g) : 41.2
    지방(g) : 23.5
    비타민A(R.E) : 123.8
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 39.9
    칼슘(mg) : 1435.8
    철분(mg) : 2.8<br>
    칼로리(석식):1127.3 Kcal
    탄수화물(g) : 147.4
    단백질(g) : 29.8
    지방(g) : 45.7
    비타민A(R.E) : 295.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 28.4
    칼슘(mg) : 1390.6
    철분(mg) : 4.0