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  • 9월 21일 목요일
  • 조식
    • 1.친환경발아현미밥
    • 감자돈육찌개
    • 치즈비엔나그라탕
    • 유기농배추김치 (9.13)
    • 개별김 (13)
    • 그린샐러드(사과,오렌지소스)2304
    • 멜론(생과일)
    • 4종과일주스(셀프음료) (12)
    • 셀프토스트(누텔라,로투스)와 우유
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 1.친환경발아현미밥(소)
    • 굴짬뽕국
    • 유린기
    • 경장육사(오이파채)9
    • 유기농배추김치
    • 중국식무장아찌무침9
    • 수제찹쌀팥도넛빵
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 1.친환경발아현미밥(소)
    • 감자수제비
    • 진미채버터구이9
    • 닭봉조림(3-4)
    • 유기농배추김치
    • 생깻잎장아찌
    • 수제본져쿠키(마카다미아,초코)
    • 통째로짜낸착즙주스7
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1735.1 Kcal
    탄수화물(g) : 188.8
    단백질(g) : 72.4
    지방(g) : 75.3
    비타민A(R.E) : 269.2
    티아민(mg) : 1.5
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 120.7
    칼슘(mg) : 2678.2
    철분(mg) : 4.7<br>
    칼로리(중식):952.6 Kcal
    탄수화물(g) : 134.4
    단백질(g) : 69.6
    지방(g) : 12.4
    비타민A(R.E) : 127.8
    티아민(mg) : 1.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 24.0
    칼슘(mg) : 1762.2
    철분(mg) : 5.1<br>
    칼로리(석식):1241.2 Kcal
    탄수화물(g) : 172.0
    단백질(g) : 49.7
    지방(g) : 37.9
    비타민A(R.E) : 347.1
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 48.6
    칼슘(mg) : 1083.5
    철분(mg) : 6.0