월요일 | 화요일 | 수요일은 다 먹는날 | 목요일 | 금요일 |
1 현미밥 쇠고기미역국 (5.6.9.13.16.) 안동찜닭 (2.5.6.13.15.18.) 오이양파무침(5.6.13.) 깍두기(6.9.13.) 요구르트1.2.4.5.6.12.7988.1/46.4/298.6/5.3 | 2 찹쌀현미밥 배추김치국(9.13.) 두부쑥갓무침(5.) 애배추겉절이5.6.13.18. 돈육폭찹2.5.6.10.12.13 배 898.3/49.3/373/5.2 | 3 단호박카레라이스 2.5.6.10.13.16.18. 충주사과(13.) 오이부추무침(5.6.) 오징어볼튀김 (2.5.6.13.17.) 깍두기(9.13.) 803/38/91.7/8.6 | 4 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.) 아욱된장국(5.9.13.) 깍두기(6.9.13.) 단무지 무침 아이스크림(1.2.5.) 636.6/43.7/266.2/2.8 | 5 현미밥 돼지등뼈국(9.10.13.) 청경채나물(5.6.13.18.) 건파래볶음(5.) 꿀떡(5.13.) 963.8/41/340.1/6.1 |
8 보리밥 닭곰탕(13.15.) 간장깻잎(5.6.13.) 새송이비엔나볶음(2.5.6.10.15.) 열무김치(9.13.) 수박 846/54.7/364.9/7.3 | 9 현미밥 시금치된장국(5.9.13.) 케이준샐러드(1.5.6.13.15.) 두부구이(5.6.18.) 김치볶음(6.9.13.) 969.2/43.4/295.1/6.1 | 10 잡채밥(1.5.6.8.10.13.16.18.) 계란국(1.9.13.) 물만두(1.2.5.6.10.13.16.18.) 깍두기(6.9.13.) 자장소스(2.5.6.10.18.) 716.4/36.3/281.1/8.7 | 11 보리밥 어묵우동(1.5.6.8.9.13.16.18.) 오이지무침(5.6.13.) 김치함박스테이크(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.) 열무김치(9.13.) | 12 찹쌀밥 순두부맑은탕(5.9.13.) 그린샐러드(1.5.12.13.16.18.) 반반치킨강정(1.2.5.6.12.13.15.16.18.) 배추김치(6.9.13.) 1082.7/62.9/324.1/5.1 |
15 현미밥 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16.) 부추계란전(1.2.6.10.) 삼치엿장조림(2.5.6.13.18.) 깍두기(6.9.13.) 미숫가루(5.13.) 958.2/59/180.3/5.2 | 16 발아현미밥 근대된장국(5.6.9.13.) 감자어묵조림(1.5.6.13.16.18.) 매운닭조림(5.6.13.15.) 배추김치(6.9.13.) 거봉포도 914/54.9/303.6/6.4 | 17 참치볶음고추장비빔밥 (5.6.12.13.) 단배추들깨된장국 9.13. 오이소박이(5.6.9.) 목살스테이크(1.2.3.5.6.10.12.13.16.18.) 요구르트(2.) 757.8/41.7/351.8/7.1 | 18 발아현미밥 황태콩나물국(1.5.13.) 미역줄기햄볶음 2.6.10. 돼지갈비찜 (5.6.10.13.18.) 열무김치(9.13.) 수박 972.4/59.9/297/5.6 | 19 김주먹밥(13.) 국물떡볶이 (1.2.5.6.12.13.16.) 납작군만두 (1.5.6.10.13.16.18.) 배추김치(6.9.13.) 열무김치(9.13.) 쥬시쿨 934.9/31.4/232.3/4.1 |
22 현미밥 올갱이국(1.5.6.9.13.) 꽁치캔감자조림(5.6.13.18.) 양배추쌈(5.6.13.18.) 돈육매실불고기(중등-저염)(5.10.13.) 참외/깍두기(9.13.) 914.8/56.1/470.5/6.4 | 23 현미밥 닭칼국수(5.6.8.9.13.15 코다리조림(5.6.13.18.) 오이양파무침(5.6.13.) 배추김치(6.9.13.) 수박 940.2/59/262/4.8 | 24 충무김밥(13.) 냉면(1.3.5.6.12.13.16. 어묵오징어무침(1.5.6.13.17.) 열무김치(9.13.) 821.5/51/285.3/5.6 | 25 현미밥 돈육김치찌개(9.10.13.) 충주사과(13.) 멸치미역볶음(5.6.13.18 허니간장닭다리튀김(2.5.6.13.15.16.) 깍두기(6.9.13.) 836.1/43/318/4.3 | 26 녹두찹쌀백숙(13.15.) 오이양파장아찌(5.6.13.18.) 배추김치(6.9.13.) 수박 790.1/57.3/169/7.8 |