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3월 28일(목) 행복한점심밥상^^
작성자 박중숙 등록일 19.03.28 조회수 467
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메뉴:귀리밥,참치두부찌개,간장오리불고기누룽지쌈,미역줄기볶음,오이,고추+쌈장,꿀토마토

항암효과가 뛰어난 토마토

 토마토의 붉은 색소에 함유되어 있는 리코펜은 노화의 원인인 활성산소를 억제하는 작용이 있으며 강력한 항암효과가 있어 유방암, 전립선암, 소화기계통의 암을 예방하는데 뛰어난 효과가 있습니다. 또한 토마토에는 비타민C가 풍부하며, 체내의 호르몬 생성을 촉진시키는 비타민E도 풍부하여 여성들의 피부가 고와지는 효과까지 얻을 수 있습니다토마토에는 심혈관계 질환을 예방하고 모세혈관을 튼튼히하는 루틴성분이 들어있어서 고혈압환자가 토마토를 많이 먹으면 고혈압을 치료하는데 도움을 줍니다.

 

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