3월 11일(월) 행복한점심밥상^^ |
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| 작성자 | 박중숙 | 등록일 | 19.03.11 | 조회수 | 480 |
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메뉴:차조밥,쇠고기무국,잔멸치볶음,조랭이야채떡볶이,양상추샐러드+파인애플소스(추가배식대,치즈포함),배추김치,천혜향
양상추와 무 양상추에는 비타민E가 다량 함유되어 있 기 때문에 어혈을 풀어 혈액순환을 원활하 게 하고비타민A와 C가점막을 튼튼하게 해서 부종을해소시키는작용이 있다. 양 상추에 무를 곁들여 먹으면 오장육부의 기 능을원활하게하고 기를 통해 체내의 독 소를배출하는 효과를 볼 수 있다
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