이책을 읽게된 계기는 엄마가 추천해 주셔서 읽게되었다. 일단 이책의 내용을 간단하게 말하자면 꿈에대한내용이다.  일단 이책중에서 한 소년의 이야기가 나오는데 그이야기를 하려고 한다. 이소년은 몸이 너무 말라서 또래 친구들에게 "빼빼로" 라고 놀림을 받고 다녔다. 어느날 소년은 이렇게 생각했다 자신은 세계에서 가장 멋지고 강한 사람이 될거라고 그리고 자신이 생각하느 사람의 모습을 마음속으로 생생하게 그리기 시작했다. 마침내 마음의 그림이 완성되자 소년은 마음의눈으로 그 그림을 매일 수천번씩 마라보면서 운동을 시작햇다. 몇 년 뒤 소년은 청년이 되었고, 마음의 소원도 바뀌었다. 극장에서 영화를 보고 나왔는데 주인공이 너무 멋있어 보엿고, 자신도 인기 영화배우가 되고 싶다는 바람을 갖게 되었다. 청년은 그날밤 일기장에 이렇게 썻다. "나는 최고의 영화배우 가 될 거야" 이번에도 마찬가지로 소년은 마음속을 할리루드 최고 스타가 된 자신의 모습을 생생하게 굼을꾸기 시작했고 세월이흘러 어느덧 청년은 결혼을해 두아이의 아빠가되었다. 어느 날 예순이 되던 그는 새로운 소망을 갖게 되었다. 그건 다름아니 뛰어난 정치가가 되는것이었다. 그런데 놀라운건 이 사람의 꿈은 전부 다 이루어 졌다. 세계최고 근육질 남성을 뽑는 미스터 유니벌스티 대회에 출전하여 10회 이상 우승을 했고,1977년 골든 글로브 시상식 때 남자배우 신인상을 수상했고,2003년에는 미국 캐리포니아 주지사 선거에 출마해거 당선되었다.  이사람은 바로 <터미네이터>시리즈로 유명한 아놀드 슈워제네이다. 이책에 나오는 공식은 R=VD 생생하게 꿈꾸면 이루어 진다. 이말이 가장 중요한 것 같다. 난 이책을 읽고 내가 되고싶은 것을 다시한번더 생각해보게하는 계기가 되었다.