졸기리고 하고, 심심하기도 하고, 숙제를 해야 하기도 하고..
그래서 '잠을 자야 해? 왜?'를 읽게 되었다.

"왜, 잠을 자야 할까? 왜, 잠을 안 자면 피곤하고. 한번 알아보러 가볼까?"

아이들은 잠을 자는동안 키가 큰다. 어린아이는 10~12시간동안 잠을 잔다.
하지만 크면서 어른은 7~8시간 잠을 잔다.

중요한 점은 사람이 건강하게 살아가려면 잠을 꼭 자야한다는 것이다.
사람은 잠이 모자라면 짜증을 내고 심술을 부리게 도니다.
계속해서 잠을 자지 않으면 지쳐서 쓰러지기 때문에 잠은 꼭 자야한다.

나는 잠을 잘 자는 아이가 되어야겠다.