우리 자녀의 건강, 이런 부분을 확인해주세요

□ 입학 전 실시해야 하는 예방접종을 반드시 받을 수 있도록 도와주세요.

□ 수면은 1일 적정 시간을 유지하고, 밤 시간에 잠들 수 있도록 도와주세요.

□ 즉석 음식(패스트푸드)은 자주 먹지 않도록 유의해 주세요.

□ 자녀의 체중에 큰 변화가 있다면 그 이유를 살펴봐 주세요.

□ 하루 1시간 이상은 숨이 차거나 땀이 날 정도로 운동해 주세요.

□ 가만히 앉아서 쉬거나 누워 있는 시간이 지나치게 길지 않도록 살펴 주세요.

□ 학습 이외의 목적으로 스마트폰 등을 과도하게 사용하지 않도록 살펴 주세요.

★ 자세한 건강검사 설문은 학교에서 학기 초 실시하므로, 이때 학교에 정확하고 상세한 정보를 제공하여 주시기 바랍니다.