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10월 식단공개
작성자 지선영 등록일 17.10.23 조회수 259
첨부파일

10월 20일 조식 혼합잡곡밥,육개장,흑임자돈육강정,계란장조림,깍두기,하루과일라임애플

10월 10일 중식 찰흑미밥,꽃잎교자만두국,알감자멸치볶음,간장치킨,깍두기,사과

10월 10일 석식 현미밥,순대국밥,국물떡볶이,코코넛리얼크랩까스,깍두기,식혜

10월 11일 조식 후리카케참치마요주먹밥,김치콩나물무국,이삭토스트,요거트과일샐러드,깍두기

10월 11일 중식 닭갈비김치비빔밥, 유부김국,단무지,멜론,부추장떡

10월 11일 석식 쇠고기건파리볶음밥,유부어묵우동국,야채튀김오코노미야끼,깍두기,미숫가루

10월 12일 조식 쌀보리밥,닭배추국,에스닉풍돈까스/소스,진미채오이무침,깍두기,파인애플

10월 12일 중식 비빔밥,콩비지찌개,크로크무슈,깍두기,유기농식혜

10월 12일 석식 열짬뽕,햄버거,단무지,야쿠르트

10월 13일 조식 소불고기덮밥,근대두부된장국,초코칩트위스트,바나나쉐이크,깍두기

10월 13일 중식 쌀보리밥,시금치콩나물국,보쌈수육/상추쌈,감자꽈리조림,김치,배

10월 13일 석식 쌀보리밥,들깨미역국,토마토스파게티,에스닉풍돈까스소스,김치,자몽블루베리

10월 16일 조식 현미밥,시금치콩나물국,치킨직화스테이크,깍두기,감자조림,사과

10월 16일 중식 찰흑미밥,건새우아욱국,오징어불고기,테이터펍스,깍두기,토마토

10월 17일 조식 눈꽃김치볶음밥,시리얼&우유,허니버터갈릭,단무지,바나나,깍두기

10월 17일 중식,찰흑미밥,짬뽕순두부찌개,캔꽁치감자조림,제주돼지완자,깍두기,배

10월 17일 석식 현미밥,김치우동국,고다치즈코코넛반달커틀렛,치즈감자후라이,깍두기,야쿠르트

10월 18일 조식 쇠고기야채죽,초코시리얼&우유,생크림토스트,바나나,깍두기

10월 18일 중식 오징어야채볶음비빔밥,막대어묵탕,오징어먹물치즈피자,단무지,야쿠르트

10월 18일 석식 현미밥,김치손만두국,떡갈비떡잡채,감자양념구이,깍두기,짜요짜요

10월 19일 조식 현미밥,단배추콩가루국,오리훈제,해물표고버섯완자,플리또

10월 19일 중식 현미밥,시래기된장국,간장치킨,두부들깨구이,김치,배

10월 19일 석식 삼색소보로덮밥,유부김국,단무지,야쿠르트,인절미토스트

10월 20일 조식 김가루계란밥,돼지고기김치찌개,토스트,마시는샐러드,깍두기,

10월 20일 중식 차수수밥,건새우아욱국,주꾸미돈육볶음,양배추쌈,치즈감자후라이,망고에 빠진 코코

10월 20일 석식 추억의 도시락비빔밥,유부김국,고구마또띠아피자,깍두기,야쿠르트

10월 23일 조식 현미밥,쇠고기당면국,떡갈비굴소스조림,진미채오이무침,김치,바나나쉐이크

10월 23일 중식 찰흑미밥,시래기된장국,닭갈비우동볶음,단호박튀김,김치,바나나

10월 23일 석식 김가루계란밥,모닝빵미니햄버거,오렌지,깍두기,참치김치찌개

10월 24일 조식 현미밥,들깨미역국,고구마소세지조림,치즈계란말이,깍두기,사과

10월 24일 중식 쌀보리밥,김치손만두국,오징어돼지불고기,참치옥수수전,김치,배

10월 24일 석식 짜장밥,해물짬뽕,고구마또띠아피자,깍두기,야쿠르트

10월 25일 조식 김밥볶음밥,유부어묵우동국,사과쨈샌드위치,깍두기,딸기우유

10월 25일 중식 치즈닭찜당면덮밥,유부김국,초코칩트위스트,단무지깻잎무침,야쿠르트

10월 25일 석식 쌀보리밥,콩가루시금치국,국물떡볶이,해물표고버섯완자,깍두기,바나나

10월 26일 조식 찰흑미밥,청국장찌개,파채돈육구이,테이터펍스,오렌지,상추쌈

10월 26일 중식 현미밥,들깨미역국,파인애플탕수만두,칼집오징어야채볶음,깍두기,사과

10월 26일 석식 쌀보리밥,놀부부대찌개&라면사리,숯불떡갈비,계란장조림,김치,초코아이스크림

10월 30일 조식 찰흑미밥, 참치미역국,대패삼겹살콩나물찜,계란후라이,김치,쵸코크런치

10월 30일 중식 쌀보리밥,짬뽕순두부찌개,수제치킨커틀렛,단무지깻잎무침,미역줄기볶음,오렌지

10월 30일 석식 참치주먹밥,쇠고기양파스프,모닝빵,까르보나라스파게티,깍두기,식물성유산균요쿠르트

10월 31일 조식 흑미닭야채죽,시리얼&우유,토마토,깍두기,생크림토스트

10월 31일 중식 열무비빔밥,단배추콩가루국,수제블루베리호떡,깍두기

10월 31일 석식 리얼그릴납작마요덮밥,참치김치찌개,아몬드또띠아찹,깍두기,야쿠르트







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