진천고등학교 로고이미지

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 7월 다음월
6
7
13
14
19
20
21
27
28
  • 7월 4일 목요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 들깨미역국 (5.6)
    • 야채계란찜 (1.2)
    • 떡갈비케첩떡볶음-영 (5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 요거톡(1) (2)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 열무비빔밥 (5.6.9.13)
    • 부추달걀국 (1.5.6)
    • 채식미니만두 (1.5.6)
    • 새우볼강정 (1.5.6.9.12.13)
    • 나박김치 (9)
    • 김해산딸기타르트 (1.2.5.6)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 혼합잡곡밥 (5)
    • 닭곰탕 (5.6.15)
    • 천사채마요무침 (1.5.13)
    • 낙지삼겹살볶음 (5.6.10.13)
    • 배추김치 (9)
    • 콘마요소스 (1.5.13)
    • 깻잎쌈
    • 초코크림떡
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):748.2 Kcal
    탄수화물(g) : 97.3
    단백질(g) : 29.7
    지방(g) : 25.5
    비타민A(R.E) : 202.4
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 5.1
    칼슘(mg) : 261.2
    철분(mg) : 3.5<br>
    칼로리(중식):908.2 Kcal
    탄수화물(g) : 152.8
    단백질(g) : 25.4
    지방(g) : 20.6
    비타민A(R.E) : 257.6
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 34.4
    칼슘(mg) : 281.6
    철분(mg) : 5.2<br>
    칼로리(석식):1337.4 Kcal
    탄수화물(g) : 124.4
    단백질(g) : 65.6
    지방(g) : 61.4
    비타민A(R.E) : 222.4
    티아민(mg) : 1.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 14.7
    칼슘(mg) : 322.4
    철분(mg) : 5.3