11월영양교육(고열량,저영양식품,노로바이러스) |
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| 작성자 | 김민정 | 등록일 | 17.11.07 | 조회수 | 43 |
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고열량,저영양식품을 피하자 - 고열량,저영양식품은 식품의약품안전처가 정한 기준보다 열량이 높고 영양가가 낮아 비만 등의 질병을 유발할 수 있는 어린이 기호식품은 적게 섭취해야 합니다.
어떤 간식을 먹는 것이 좋을까요? ● 달거나 짠 간식, 에너지가 높은 간식을 줄입니다. ● 채소와 과일, 우유를 매일 먹습니다. ● 간식을 먹은 후에는 꼭 이를 닦습니다. ● 가공식품 구입 시 영양표시를 확인합니다. (첨부화일 참고) |
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