충청북도교육청 체육보건급식과-5138(2012.04.30)호와 관련입니다.

내용: 나트륨 과잉 섭취의 문제점과 줄이기

1. 나트륨 과잉 섭취시 무엇이 문제인가?

    과다한 나트룸 섭취가 초래하는 질병-골다공증, 고혈압, 심장병, 뇌졸중, 위암, 만성시부전 등.....

2. 나트륨 어디에 많이 있나요?

3. 나트륨 줄이기 어떻게 하면 되나요?

4. 나트륨 줄이면 어떤 효과가 있을까요?

첨부파일을 꼭 읽어보고 자신의 건강관리를 하도록 합니다 .