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오늘의 식단

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1	2 중식 아미노산현미밥 한우미역국(5.6.9.13.16.) 매운콩나물무침(5.6.) 피자치즈롤까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 햇반젤라또*(1.2.4.5.6.) 에너지/단백질/칼슘/철 998.3/26.3/240.4/3.3	3 중식 밤찹쌀밥* 맑은콩나물국(5.6.9.13.) 미역국수채소무침(5.6.13.) 돈육불고기(5.6.10.13.18.) 도깨비감자핫도그&케첩(1.2.5.6.10.12.13.16.) 배추김치*(9.13.) 우유(급식)(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 942.3/43.8/267.5/3.4	4 중식 잔치국수(1.5.6.13.16.18.) 우엉어묵볶음(1.5.6.13.16.18.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 소불고기구운주먹밥(1.2.5.6.10.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 927.9/16.9/220.6/6.1	5	6	7
8	9 중식 친환경귀리찹쌀밥 건새우아욱국(5.6.9.13.18.) 닭봉조림(5.6.13.15.18.) 치커리사과겉절이(5.6.13.18.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 비타민c젤리*(1.2.5.6.10.13.) 에너지/단백질/칼슘/철 929.3/25/253.1/3	10 중식 찰옥수수찹쌀밥 한우육개장(1.9.13.16.) 콩나물잡채(5.6.8.10.13.18.) 순살고등어오븐구이(2.5.6.7.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 붕어싸만코*(1.2.4.5.6.) 에너지/단백질/칼슘/철 945.9/29.8/405.9/3.2	11 중식 찰옥수수찹쌀밥 한우육개장(1.9.13.16.) 콩나물잡채(5.6.8.10.13.18.) 순살고등어오븐구이(2.5.6.7.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 붕어싸만코*(1.2.4.5.6.) 에너지/단백질/칼슘/철 945.9/29.8/405.9/3.2	12 중식 친환경차조밥 시금치된장국(5.6.9.13.18.) 얼갈이생채(13.) 오리불고기(5.6.13.18.) 깍두기(9.13.) 우유(급식)(2.) 구운크로플*(1.2.5.6.13.) 에너지/단백질/칼슘/철 931.8/36.4/383.7/5.8	13 중식 친환경홍미찹쌀밥* 김치수제비국(1.5.6.9.13.16.) 땡초콩만두(1.5.6.10.12.13.16.18.) 오이부추생채(5.6.13.) 오징어찹쌀탕수육(1.2.5.6.10.11.12.13.17.) 깍두기*(9.13.) 우유(급식)(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 943.9/30.9/268.2/4.7	14
15	16 중식 친환경차수수밥 열무된장국(5.6.13.18.) 청포묵오리엔탈샐러드(5.6.12.13.) 찰순대채소볶음(2.5.6.10.13.16.18.) 깍두기(9.13.) 우유(급식)(2.) 달칩초코과자*(1.2.5.6.) 에너지/단백질/칼슘/철 939.1/15.7/263.7/5	17 중식 클로렐라찹쌀밥 버섯감자국(5.9.13.) 무도라지생채(5.6.13.) 바베큐폭립(2.5.6.10.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 유기농그릭요거트*(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 931.8/34.5/272.6/2.8	18 중식 친환경잡곡밥(5.) 순두부짬뽕국(5.6.9.13.16.17.18.) 돈수육&보쌈김치(5.6.9.10.13.18.) 상추쌈&레몬파절이(1.2.5.6.10.13.) 우유(급식)(2.) 소보로회오리감자*(2.5.6.13.16.) 에너지/단백질/칼슘/철 957.4/26.2/226.9/3.9	19 중식 단호박찹쌀밥* 김치콩나물국(5.9.13.) 안동찜닭(5.6.13.15.18.) 아삭이고추된장무침(5.6.13.18.) 모짜치즈볼(1.2.5.6.10.13.16.) 깍두기*(9.13.) 우유(급식)(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 923.1/34.4/214.6/3.1	20 중식 친환경찰보리밥 감자수제비국(1.5.6.13.16.) 순살삼치구이&청량타르s(1.2.4.5.6.13.18.) 숙주미나리나물 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 쥬시쿨(파인)*(5.13.) 에너지/단백질/칼슘/철 925/26.5/227.3/1.8	21
22	23 중식 친환경녹미찹쌀밥(5.) 구슬만두국(1.2.5.6.10.13.15.16.18.) 매운콩나물무침(5.6.) 훈제오리야채볶음(5.6.13.18.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 빅구슬아이스볼(1.2.5.) 에너지/단백질/칼슘/철 925/25.8/209.6/2.8	24 중식 카로틴찹쌀밥 쑥갓들깨무침 돈육파채불고기(5.6.10.13.18.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 설빙다크초코너츠(1.2.6.) 닭개장*(5.6.9.13.15.) 에너지/단백질/칼슘/철 932.6/39.8/253.1/3	25 중식 물만두오리엔탈샐러드(1.5.6.10.12.13.15.16.18.) 까르보나라스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.) 양송이크림수프(1.2.5.6.13.16.) 마늘빵스틱(1.2.5.6.13.16.) 우유(급식)(2.) 오미자피클** * 에너지/단백질/칼슘/철 948.2/21.8/265.4/3.3	26 중식 완두콩찹쌀밥* 무생채(13.) 통모짜생선가스&청량타르(1.2.5.6.13.18.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 레몬에이드(5.13.) 부대찌개*(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.) 에너지/단백질/칼슘/철 939.5/23.4/216.4/2.6	27 중식 연잎찹쌀밥* 김치두부국(5.6.9.13.18.) 장각바베큐구이(2.4.5.6.10.12.13.15.18.) 치커리도토리묵무침(5.6.13.18.) 깍두기(9.13.) 애플파이*(1.2.5.6.13.) 우유(급식)(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 942.3/38.4/1074.3/2.9	28
29	30 중식 친환경기장밥 얼큰어묵국(1.5.6.9.13.16.18.) 큐브파인찹스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 치커리사과겉절이(5.6.13.18.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 스윗홍삼스틱*(5.13.) 에너지/단백질/칼슘/철 963.9/39.7/232.1/3.6	31 중식 칼슘가바찹쌀밥 콩가루배추국(5.6.13.18.) 닭볶음탕(5.6.13.15.18.) 미역줄기볶음(13.) 배추김치(9.13.) 갈릭파이*(1.2.3.4.5.6.13.14.) 우유(급식)(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 889.8/35.1/276.8/3.4

5월 23일 월요일

중식
- 친환경녹미찹쌀밥*(5.)
- 구슬만두국**(1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
- 매운콩나물무침**(5.6.)
- 훈제오리야채볶음**(5.6.13.18.)
- 배추김치**(9.13.) 우유(급식)(2.)
- 빅구슬아이스볼**(1.2.5.)
- * 에너지/단백질/칼슘/철
- 925/25.8/209.6/2.8