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오늘의식단

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  • 10월 11일 금요일
  • 조식
    • 친환경잡곡밥* (5)
    • 맑은어묵국* (1.5.6.9)
    • 브로콜리숙회* (5.6.13)
    • 매콤등갈비찜* (5.6.10.13.18)
    • 배추김치* (9)
    • 짜요짜요* (2)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 완두콩찹쌀밥*
    • 달걀실파국** (1.9)
    • 매운콩나물무침** (5.6)
    • 혜화치즈돈까스** (1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치** (9)
    • 우유(급식) (2)
    • 샤인머스켓**
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경잡곡밥* (5)
    • 사과팬케이크* (1.2.5.6)
    • 열무된장국* (5.6)
    • 쫀득사각어묵볶음* (1.5.6.13)
    • 참치김치볶음* (5.6.9.13.16.18)
    • 깍두기* (9)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1008.1 Kcal
    탄수화물(g) : 140.5
    단백질(g) : 52.7
    지방(g) : 25.9
    비타민A(R.E) : 162.4
    티아민(mg) : 1.4
    리보플라빈(mg) : 1.3
    비타민C(mg) : 53.5
    칼슘(mg) : 405.7
    철분(mg) : 5.4<br>
    칼로리(중식):934.4 Kcal
    탄수화물(g) : 145.4
    단백질(g) : 19.0
    지방(g) : 30.4
    비타민A(R.E) : 151.5
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 9.5
    칼슘(mg) : 243.5
    철분(mg) : 1.7<br>
    칼로리(석식):956.6 Kcal
    탄수화물(g) : 146.7
    단백질(g) : 36.5
    지방(g) : 25.1
    비타민A(R.E) : 347.3
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 22.6
    칼슘(mg) : 525.9
    철분(mg) : 6.1