에너지는 일할 수 있는 능력을 가졌다. 에너지가 있어야 일할 수 있는 능력이 생긴다. 에너지는 힘이다. 힘이 있어야 일할 수 있다. 에너지가 있으면 하루만에 일을 끝낼 수 있지만 에너지가 없으면 하루만에 일을 끝낼 수 없다.

 그와 같이 우리몸에도 에너지가 있다. 음식으로 에너지 보충을 한다. 그리고 음식에는 탄수화물,지방,단백질 등이 에너지의 영양소가 있다. 노래, 말 등도 에너지가 필요하다. 그리고 뇌가 행동조절 할 때도 에너지가 필요하다.

그리고 동물들도 에너지가 필요하다. 동물들이 음식을 먹을 때도 에너지가 필요하다. 그리고 식물들도 에너지가 있다. 식물들이 자라 날때도 에너지가 필요하다.

그래서 에너지는 식물에게 많은 영양을 줄 수 있다. 기계도 에너지를 이용해 만들어 진다. 에너지가 쓰이는 곳은 자동차, 비행기,기중기, 전기 등이 에너지 원리를 이용해 만들어 진 것이다.

그다음 원시 시대 때에도 에너지를 이용해 삶에 보충을 했다. 전기도 에너지를 이용해 만들어진 것이다. 그러므로 에너지는 많은 도움을 준다.