정보통신윤리교육(인터넷 중독 예방) |
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| 작성자 | 관리자 | 등록일 | 10.12.03 | 조회수 | 271 |
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인터넷 중독이란, 인터넷 사용에 있어 자율적 통제가 불가능할 뿐만 아니라 병적으로 집착하여 인터넷을 사용하는 증상이다. 인터넷 중독 예방법 1) 하루 중 컴퓨터를 켜고 끄는 시간을 일정하게 정하고 꼭 지키도록 노력한다. 2) 혼자서 컴퓨터를 사용하는 것을 피한다. 3) 오락과 휴식의 도구로서의 컴퓨터 사용을 줄인다. 4) 신체적 활동을 하는 시간을 늘린다. 5) 사이버 공간이 아닌 현실 공간에서의 대인 관계를 늘린다. 6) 대안 활동을 찾는다. 7) 인터넷 중독 예방을 위한 소프트웨어를 사용한다. |
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