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- 어철호 /
- 조회수 : 62
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- 국원고 /
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- 조식
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- 발아현미밥
- 북어콩나물국 (2.5.9.18)
- 건파래볶음 (13)
- 고추장불고기 (5.6.10.12.13.16)
- 옛날소시지전 (1.2.5.6.10.15.16)
- 배추김치 (9)
- 요구르트 (2)
- 친환경사과
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- 중식
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- 귀리밥
- 배추된장국 (5.6)
- 연두부/양념장 (5.6)
- 비엔나마늘쫑볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 임연수카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
- 깍두기 (9)
- 꿀토마토 (12.13)
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- 석식
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- 우동국 (1.2.5.6.8.9.13.18)
- 해물볶음우동 (5.6.8.9.13.17.18)
- 건파래볶음 (13)
- 오꼬노미야끼 (1.5.6.7.9.10.13.17.18)
- 배추김치 (9)
- 설레임(밀크or초코) (1.2.5)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):655.4 Kcal 탄수화물(g) : 96.3 단백질(g) : 41.6 지방(g) : 11.2 비타민A(R.E) : 96.6 티아민(mg) : 2.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 21.4 칼슘(mg) : 193.9 철분(mg) : 3.1<br> 칼로리(중식):722.6 Kcal 탄수화물(g) : 87.9 단백질(g) : 26.7 지방(g) : 28.4 비타민A(R.E) : 65.0 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 51.1 칼슘(mg) : 209.2 철분(mg) : 3.3<br> 칼로리(석식):1204.3 Kcal 탄수화물(g) : 150.8 단백질(g) : 34.2 지방(g) : 52.1 비타민A(R.E) : 199.9 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 17.9 칼슘(mg) : 383.3 철분(mg) : 3.2
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