비만과 저체중 예방 안내 |
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| 작성자 | *** | 등록일 | 16.07.05 | 조회수 | 162 |
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우리나라는 식생활의 서구화로 고열량의 기름진 음식과 패스트푸드가 많고 운동의 부족에 따라 학생들에게 체중과다 및 비만 발생이 증가 추세에 있어 의학적, 사회적 관심이 점차 증가하고 있습니다. 또한 청소년기는 사춘기로 인하여 지나친 외모에 대한 관심과 학업 스트레스, 영양불균형으로 인한 저체중 문제도 일어나기 쉬운 시기입니다. 청소년기에 중요한 균형 있는 성장발달을 위해 건강한 체중을 유지하는 것이 매우 중요하므로 비만과 저체중에 대한 내용을 안내해드리고자 합니다.
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