RE:참외가 무해무익? |
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| 작성자 | 김진욱 | 등록일 | 11.10.04 | 조회수 | 113 |
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참외의 효능 참외는 수분과 당분의 함량이 높습니다. 참외에 함유되어 있는 수분은 이뇨작용을 도와주고 당분은 피로회복에 좋습니다. 여름제철 과일은 특히 여름에 먹어 주는 것이 좋은데요. 더위에 지친 몸의 열기를 내려주는 효능이 있기 때문입니다. 그리고 칼륨 성분이 함유되어 있어 신장에 좋으며, 비타민이 많이 함유되어 있어 피부에도 무척 좋습니다. |
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