동성고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 10월 다음월
1
3
5
6
9
11
12
13
19
20
26
27
  • 10월 17일 목요일
  • 중식
    • 흑미밥,,
    • 나가샤끼짬뽕a* (10.17.18)
    • 돈육주꾸미볶음,, (5.6.10.13)
    • 김구이양념장a* (5.6)
    • 총각김치. (9)
    • 골드키위a*
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 참치마요주먹밥,, (1.2.5.6.10)
    • 스파게티,, (1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 쇠고기스프,, (2.5.6.13.16)
    • 오이피클a,,
    • 레몬에이드a*
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):713.6 Kcal
    탄수화물(g) : 103.4
    단백질(g) : 36.3
    지방(g) : 16.1
    비타민A(R.E) : 308.5
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 61.2
    칼슘(mg) : 142.0
    철분(mg) : 5.0<br>
    칼로리(석식):742.5 Kcal
    탄수화물(g) : 99.3
    단백질(g) : 19.7
    지방(g) : 30.2
    비타민A(R.E) : 110.3
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 20.0
    칼슘(mg) : 89.7
    철분(mg) : 7.2