4월 13일 식단입니다. |
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| 작성자 | 이정숙 | 등록일 | 15.04.17 | 조회수 | 74 |
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4월 13일 식단입니다 - 뱅어포- 이야기 잔멸치나 새우보다 칼슘 함량이 많은 뱅어포는 맛도 칼슘 공급식품으로. 아이들 영양간식으로 좋습니다. · 궁합음식 : 파래 (칼슘이 풍부한 뱅어포는 칼슘과 단백질이 다량 함유되어 있는 파래와 함께 먹으면 영양적으로 궁합이 맞다.) |
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