영 양 교 육

 영양만점 덕벌급식                         〔 골드키위의 영양 〕

1. 골드키위의 영양

 노란 빛깔이 참 먹음직스러운 골드키위...

 골드키위는 그린키위에 비해 단맛이 강하고 비타민C가 하루 권장량 보다 2배나 많다고 해요. 골드키위는 빈혈을 없애주는 엽산이 풍부해 임산부에게 특히 좋다고 하네요. 성장기 어린이와 임산부에게 더욱 좋은 골드 키위는 성장호르몬 분비를 촉진시키는 다양한 아미노산 및 뇌 발달은 물론 폐기능 향상에도 효과적인데다 식물성 성장호르몬인 이노시툴을 함유해서 두뇌와 키 성장에 도움을 줘 아이들에게도 아주 좋다고 합니다.

 2. 오늘의 식단 안내(9월 23일 )

  친환경잡곡밥, 순두부찌개, 불갈비찜, 오징어미역초무침, 골드키위,

  김치, 우유

  원산지 : 쌀(친환경오창쌀), 친환경 군자 찹쌀, 친환경 군자 보리,

  완도 다시마, 남해 멸치, 고성고추, 영월 꿀, 국산 달걀, 부산 당근,

  국산콩 순두부, 영천 마늘, 남해 미역, 신안 새우젓, 창녕 양파,    

  옥산 친환경 대파, 국산오징어, 뉴질랜드 골드키위, 이츠웰후르츠캔,

  코리아제닉스 핫소스, 국산 돈육갈비