영양만점 덕벌급식                             〔 참나물의 영양 〕

 1. 참나물의 영양 

향긋하고 풋풋한 참나물은 추위에 잃었던 입맛뿐 아니라 건강까지 챙겨

주는 자연 보약이다. 독특한 향뿐 아니라 비타민 등이 풍부하기 때문에

참나물을 많이 섭취하면 춘곤증 예방에 도움이 된다.

또 고혈압, 중풍, 신경통 등에도 효능이 있다.

2. 오늘의 식단 안내(6월 26일 )

  친환경차수수밥, 들깨수제비국, 간장갈비찜,참나물고추장무침,김치,  

  아이스콩쑥떡, 우유

  원산지 : 쌀(친환경오창쌀), 친환경 진북 찹쌀, 친환경 진북 차수수,

  청주 감자, 국산 꿀, 완도 다시마, 밀양 당근, 창녕마늘, 남해멸치,

  국산 들기름,국산들깨가루, 러시아 명태, 이천 부추,우리밀감자수제비

  청원 친환경 대파,무안양파, 이천 참나물, 소담 콩쑥떡, 국산 갈비,

  이츠웰 파인애플