요즈음 식생활에 많은 변화가 초래되어, 아동들까지 성인병(생활습관성질환)에서와 같은 병적 소견을 보이는데, 이들의 대부분이 고지혈증이 있거나 비만한 아동들이라고 합니다.

  비만한 아동들은 정상 체중인에 비하여 심장 ,폐 ,간장 ,신장 등 신체의 주요 장기에 부담이 초래되어, 각종 질병에 쉽게 이환 된다고 합니다. 연구 결과 체중의 10% 증가시 혈압은 6.6.mmhg, 혈당은 2mg/dl, 콜레스테롤은 1mg/dl씩 증가한다고 합니다.

  비만의 대부분은 열량 소비량보다 열량 섭취량이 많음으로써, 결과적으로 남은 열량에 해당되는 영양소가 중성 지방으로 바뀌어 피하지방에 쌓임으로써 비만이 되므로, 열량 섭취량과 소비량 사이에 균형이 이루어지도록 관리를 해야겠습니다.

  아동의 체중조절은 아동혼자의 노력만으로는 어렵습니다. 학부모님께서는 바쁘시고 힘이 드시겠지만, 귀한 자녀의 체중이 표준체중에 가까워지도록 가족 모두 노력하여 주시기를 당부 드립니다.