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세계로! 미래로! 으뜸 청원고 !
전인교육을 최우선하는 함께 행복한 미래지향 학교 청원고등학교
2022년 8월 일정표
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  • 광복절
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  • 개학식
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  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 파운드케이크 (1.2.5.6.13.)
    • 돈육김치찌개 (5.6.9.10.13.)
    • 양상추샐러드 (1.5.6.)
    • 양상추샐러드1
    • 연어구이&타르타르소스 (1.2.5.6.13.)
    • 깍두기 (9.13.)
  • 중식
    • 보리밥
    • 감자수제비국 (5.6.9.13.)
    • 메추리알조림 (1.5.6.13.16.18.)
    • 배추겉절이 (9.13.)
    • 동글감자튀김/케찹 (1.2.5.6.12.)
    • 초코케이크 (1.2.5.6.13.)
  • 석식
    • 장어마요덮밥&생강채 (1.5.6.13.)
    • 아욱된장국 (5.6.13.18.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 파인애플
    • 단호박고로케/케찹 (1.2.5.6.12.)
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):780.3 Kcal 탄수화물(g) : 122.4 단백질(g) : 35.9 지방(g) : 16.3 비타민A(R.E) : 64.5 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 6.7 칼슘(mg) : 90.5 철분(mg) : 3.0
    칼로리(중식):842.7 Kcal 탄수화물(g) : 140.3 단백질(g) : 28.3 지방(g) : 20.1 비타민A(R.E) : 303.7 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 13.6 칼슘(mg) : 205.7 철분(mg) : 5.9
    칼로리(석식):746.6 Kcal 탄수화물(g) : 83.6 단백질(g) : 39.3 지방(g) : 29.2 비타민A(R.E) : 675.5 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 22.8 칼슘(mg) : 233.2 철분(mg) : 4.5

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