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행복한 미래 그리고 꿈 청석고등학교에서 만들어갑니다.
2025년 4월 일정표
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  • 영어듣기평가(1학년)
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  • 영어듣기평가(2학년)
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  • 1학기 중간고사(~5/1)
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  • 1학기 중간고사(~5/1)
     
  • 중식
    • 칼슘찹쌀밥
    • 누룽지닭다리백숙 (15)
    • 곤드레나물전병 (2.3.5.6.16.18)
    • 도토리묵김치무침 (9.13)
    • 깍두기 (9)
    • 청포도
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 잡채덮밥+짜장소스 (5.6.10.13.16)
    • 오색어묵국 (1.5.6.8.9.18)
    • 통살새우버거 (1.2.5.6.9.12.13)
    • 배추김치 (9)
    • 오렌지주스 (13)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남,인도네시아,태국,중국 명태 : 러시아,미국 명태 수산가공품 : 러시아,미국 고등어 : 국내산 갈치 : 모로코,세네갈,남아공 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루,칠레,중국 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 필리핀,인도네시아,태국,원양산 주꾸미 : 베트남,인도네시아,태국,중국 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 부세 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):1022.0 Kcal 탄수화물(g) : 133.6 단백질(g) : 49.4 지방(g) : 29.8 비타민A(R.E) : 107.1 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 8.2 칼슘(mg) : 195.1 철분(mg) : 2.8<br> 칼로리(석식):1440.8 Kcal 탄수화물(g) : 223.6 단백질(g) : 36.4 지방(g) : 43.2 비타민A(R.E) : 218.6 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 78.1 칼슘(mg) : 355.4 철분(mg) : 5.8

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