채식의 날이 였던 오늘

우엉밥에 간장을 넣고 김과 함께 비벼 먹었어요

민밋한 밥의 색감은 간간히 당근으로 힘을 주었죠 힘들어 갔나요?

오늘식단의 부족한 단백질은 콩비지찌개와 두부탕수로 대신합니다.

채식 좋아 채식의 날~~

두부·콩·콩나물·된장 등 콩 식품 먹고 야채도 먹는 날~~~

건강하고 맛있는 식탁을 차릴 수 있도록

채식의 날이 부족된 날이 아닌

새롭고 신선함이 있는 식단이 되도록 노력할께요.