그렇군요,,,
달걀은 영양이 풍부하고 양질의 동물성 단백질 이 풍부하며, 노른자 에는 비타민 A , 비타민 D , 비타민 E , 인 , 칼슘 등이 포함되어 있어서
성장기 어린이들에게 질 좋은 단백질을 공급하는 매우 좋은 식품입니다.
달걀부침,조림,찜등 요리법도 다양하답니다.
