기온이 내려가는 겨울에는 체온도 낮아지게 되고 감기 등의 질병에 걸리기 쉬운 상태가 됩니다. 체온이 낮아지면 면역세포 활동도 줄어 면역력이 떨어지기 때문입니다. 체온이 1도 높아지면 면역력도 5배 높아진다고 합니다. 체온을 높이는 방법에는 무엇이 있는지 알아보고 추운겨울 추위도 이기고 건강도 챙겨보도록 합시다.

12월 보건소식 내용은 아래와 같습니다.