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한라에서 백두까지, 백두에서 땅끝으로, 일어나 빛을 발하라 일신여자고등학교.
2022년 1월 일정표
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  • 신정
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  • 방과후학교 6교시
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  • 방과후학교 6교시
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  • 방과후학교 6교시
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  • 방과후학교 6교시
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  • 신규교사 임용시험
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  • 방과후학교 6교시
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  • 방과후학교 6교시
  • 신입생 배정발표
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  • 방과후학교 6교시
  • 신입생 예비소집
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  • 설날연휴
  • 설연휴
         
  • 조식
    • 친환경혼합잡곡밥5.
    • 시나몬파이1.2.5.6.
    • 마늘쫑어묵채간장볶음1.5.6.13.16.
    • 통통오쭈왕고기완자1.5.6.8.9.16.17.18.
    • 배추김치9.
    • 엔요플레인2.
    • 차돌된장찌개2.5.6.9.13.16.17.18.
  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥5.
    • 두부김치국2.5.9.13.16.17.18.
    • 진미채고추장볶음5.6.13.17.
    • 소불고기버섯볶음5.6.13.16.
    • 무조미웰빙김*부추양념장5.6.
    • 깍두기9.
  • 석식
    • 친환경찹쌀밥
    • 닭곰탕(닭다리일품)2.5.6.8.13.15.16.
    • 시금치나물5.6.13.
    • 김치오징어전1.2.5.6.9.17.
    • 깍두기9.
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):970.9 Kcal 탄수화물(g) : 127.8 단백질(g) : 39.4 지방(g) : 34.3 비타민A(R.E) : 219.7 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 1.6 비타민C(mg) : 21.5 칼슘(mg) : 276.6 철분(mg) : 9.7
    칼로리(중식):830.9 Kcal 탄수화물(g) : 82.0 단백질(g) : 46.7 지방(g) : 36.0 비타민A(R.E) : 223.2 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 10.7 칼슘(mg) : 139.7 철분(mg) : 5.4
    칼로리(석식):1009.0 Kcal 탄수화물(g) : 117.9 단백질(g) : 52.2 지방(g) : 37.0 비타민A(R.E) : 458.8 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 46.9 칼슘(mg) : 138.2 철분(mg) : 7.1

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