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한라에서 백두까지, 백두에서 땅끝으로, 일어나 빛을 발하라 일신여자고등학교.
2022년 5월 일정표
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  • 토요휴업일
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  • 학부모공개수업
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  • 토요휴업일
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  • 환경교육
31        
  • 조식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5.)
    • 시나몬파이 (1.2.5.6.)
    • 돼지고기고추장찌개 (2.5.6.9.10.13.16.17.18.)
    • 달걀감자장조림 (1.2.5.6.13.18.)
    • 오색어묵볶음 (1.5.6.13.)
    • 깍두기 (9.)
  • 중식
    • 소고기콩나물밥+달래양념장 (5.6.10.16.)
    • 통배추된장국 (5.6.)
    • 돈채두부양념조림 (5.6.10.13.18.)
    • 열무겉절이 (9.13.)
    • 마늘미니돈까스*케첩 (1.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 석식
    • 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
    • 육개장사발면 (1.2.5.6.10.15.16.)
    • 배추김치 (9.)
    • 야채탱글가마보꼬스틱 (1.5.6.12.)
    • 망고아이스크림 (1.2.5.)
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):996.1 Kcal 탄수화물(g) : 148.6 단백질(g) : 44.5 지방(g) : 25.1 비타민A(R.E) : 476.9 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 2.0 비타민C(mg) : 14.2 칼슘(mg) : 314.5 철분(mg) : 8.0
    칼로리(중식):729.9 Kcal 탄수화물(g) : 97.3 단백질(g) : 42.2 지방(g) : 16.7 비타민A(R.E) : 250.6 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 10.1 칼슘(mg) : 213.5 철분(mg) : 5.7
    칼로리(석식):955.3 Kcal 탄수화물(g) : 102.4 단백질(g) : 31.6 지방(g) : 47.3 비타민A(R.E) : 312.7 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 2.6 비타민C(mg) : 20.1 칼슘(mg) : 143.6 철분(mg) : 3.3

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