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한라에서 백두까지, 백두에서 땅끝으로, 일어나 빛을 발하라 일신여자고등학교.
2022년 7월 일정표
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  • 토요휴업일
3 4 5 6
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  • 학력평가
7
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  • 기말평가
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  • 기말평가
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  • 토요휴업일
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  • 기말평가
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  • 기말평가
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  • 토요휴업일
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  • 여름방학식
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  • 토요휴업일
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  • 여름방학
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  • 여름방학
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  • 여름방학
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  • 여름방학
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  • 여름방학
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  • 토요휴업일
31            
  • 조식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5.)
    • 오징어무국 (2.5.6.9.17.18.)
    • 오이지무침 (13.)
    • 삼겹살김치볶음*온두부 (5.6.9.10.13.)
    • 명란맛바사삭김
    • 썬업오렌지주스 (13.)
  • 중식
    • 소고기콩나물밥+부추양념장 (5.6.10.16.)
    • 미역국 (5.6.)
    • 돈채두부양념조림 (5.6.10.13.18.)
    • 명품동그랑땡 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 깍두기 (9.)
  • 석식
    • 친환경찹쌀밥
    • 얼갈이된장국 (2.5.6.8.9.13.16.17.18.)
    • 등갈비김치찜 (2.5.6.9.10.13.18.)
    • 숙주나물
    • 채소계란말이* (1.5.)
    • 팡스타스틱 (1.2.5.6.)
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1070.5 Kcal 탄수화물(g) : 121.5 단백질(g) : 60.5 지방(g) : 39.2 비타민A(R.E) : 686.5 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 1.8 비타민C(mg) : 127.5 칼슘(mg) : 574.9 철분(mg) : 9.1
    칼로리(중식):690.8 Kcal 탄수화물(g) : 84.4 단백질(g) : 43.3 지방(g) : 20.2 비타민A(R.E) : 296.8 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 5.7 칼슘(mg) : 187.0 철분(mg) : 6.2
    칼로리(석식):965.9 Kcal 탄수화물(g) : 105.2 단백질(g) : 48.8 지방(g) : 40.8 비타민A(R.E) : 473.0 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 25.8 칼슘(mg) : 265.2 철분(mg) : 8.0

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