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한라에서 백두까지, 백두에서 땅끝으로, 일어나 빛을 발하라 일신여자고등학교.
2021년 12월 일정표
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  • 졸업평가회
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  • 성탄절
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  • 겨울방학식
29 30 31  
  • 조식
    • 친환경혼합잡곡밥5.
    • 애플파이1.2.5.6.
    • 물만두국1.2.5.6.9.10.16.18.
    • 콩나물무침5.
    • 쇠고기가지볶음5.6.13.16.18.
    • 스팸구이1.2.5.6.10.12.13.15.16.
  • 중식
    • 전주식비빔밥+약고추장1.5.6.16.
    • 불고기&치즈브레드1.2.5.6.
    • 미역국5.6.
    • 두부양념조림5.6.
    • 배추김치9.
    • 급식우유(신청자)2.
    • 썬업오렌지주스13.
  • 석식
    • 쌀밥(소)
    • 사각꼬치어묵국1.2.5.6.9.18.
    • 찐순대6.10.
    • 국물떡볶이*달걀1.2.5.6.8.9.13.16.17.18.
    • 스마일감자튀김5.12.
    • 치킨텐더*허니소스1.5.6.15.18.
    • 반달단무지
    • 핫자몽음료13.
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):989.8 Kcal 탄수화물(g) : 121.3 단백질(g) : 35.3 지방(g) : 41.4 비타민A(R.E) : 128.9 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 20.3 칼슘(mg) : 176.3 철분(mg) : 7.6
    칼로리(중식):860.7 Kcal 탄수화물(g) : 135.4 단백질(g) : 34.5 지방(g) : 22.2 비타민A(R.E) : 387.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 101.7 칼슘(mg) : 412.2 철분(mg) : 5.7
    칼로리(석식):1008.3 Kcal 탄수화물(g) : 140.7 단백질(g) : 40.7 지방(g) : 32.4 비타민A(R.E) : 202.0 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 27.8 칼슘(mg) : 387.0 철분(mg) : 8.0

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