비만예방교육 <9월 아침밥이 좋아 > |
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| 작성자 | 서해인 | 등록일 | 19.09.03 | 조회수 | 54 |
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아침밥을 먹지 않으면, 하루에 필요한 영양소를 모두 섭취하기 어렵습니다. 영양 부족으로 빈혈, 골다공증 및 면역력이 저하되고 성장이 느려집니다. 또한 뇌에 에너지를 공급하는데 실제로 아침을 매일 먹는 학생과 1주일에 하루 이상 거르는 학생의 수능점수를 비교한 결과 아침을 매일 먹는 학생의 점수가 더 높게 나타났습니다. (질병관리본부) 새학기에는 아침밥 먹기를 꼭 실천해 더욱 건강한 청주혜원학교 학생이 되었으면 좋겠습니다.
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