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이달의 식단

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6	7	8	9 중식 녹두백미밥 넙적다리살삼계탕 배추겉절이 사라다빵 에이스비타요구르트	10 중식 차수수밥 다슬기아욱된장국(5.6.) 애배추무침 돼지고기김치볶음 (5.6.9.10.13.) 대만식지파이(1.5.6.15.18.) 요구르트쭈쭈바(2.) 793.2/48/286.5/6.4	11 중식 차수수밥 다슬기아욱된장국(5.6.) 애배추무침 돼지고기김치볶음 (5.6.9.10.13.) 대만식지파이(1.5.6.15.18.) 요구르트쭈쭈바(2.) 793.2/48/286.5/6.4	12
13	14 중식 밥버거(1.5.9.) 작은소면(1.6.) 추억의피카츄돈가스 (1.2.5.6.10.) 열무김치 파인주스(13.) 930.5/39.5/308.1/7.6	15	16 중식 떡갈비불쫄면 (1.5.6.10.13.15.16.18.) 브로콜리계란찜(1.2.5.6.13.) 단무지 어묵탕(1.5.6.13.16.) 한라봉봉주스(13.) 1174.4/52.5/215.5/6.1	17 중식 기장밥 닭곰탕(15.) 돈육부추잡채(5.6.10.) 김말이(5.6.) 오이깍두기 청포도주스(5.) 856.9/39.9/69.6/7.9	18 중식 혼합잡곡밥(5.) 동태찌개(5.) 매운달걀조림(1.5.6.13.) 삼색겨자채무침(5.6.) 갈비산적(1.5.6.10.16.) 배추김치(9.) 친환경사과 798.6/37/178.8/7.5	19
20	21 중식 차조밥 애배추된장국(5.6.) 그린샐러드(2.5.13.) 매콤어묵볶음(5.6.) 바싹불고기치즈그라탕 (1.2.5.13.16.) 배추김치(9.) 친환경사과 855.2/29.7/203.2/4.6	22 중식 보리밥 파개장 연두부/양념장(5.6.) 열무된장무침(5.6.) 매콤로제오징어떡볶이 (1.2.5.6.10.15.16.17.) 레모네이드 849.4/37.5/262.9/4.7	23 중식 카레라이스(6.10.) 배추겉절이(13.) 멘보샤(1.5.6.9.) 빅딸바라떼(2.) 미니베이글(1.2.5.6.) 856.5/27.7/234.2/4.2	24 중식 흑미밥 쇠고기샤브샤브(1.5.6.13.16.) 멸치조림(5.6.) 깻잎순무침(5.6.13.) 해선장소스닭봉구이(5.6.10.) 알타리무김치(9.) 블루베리요플레(2.) 962.4/53.6/398.5/5.4	25 중식 비빔국수(1.5.6.13.) 수육(5.6.9.10.) 보쌈용무김치(13.) 보쌈김치(9.13.) 삼색꿀떡(5.13.) 바나나 800.4/47.6/194.8/4.8	26
27	28 중식 김가루볶음밥(13.) 양배추샐러드(1.2.5.13.) 왕돈까스 (1.2.5.6.10.12.) 배추김치(9.) 옥수수크림스프(2.5.6.16.) 방울토마토1(12.) 876.1/26.7/105/3.4	29 중식 보리밥 치커리오이무침 두부참치짜글이(5.6.13.) 목살채소구이/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.) 배추김치(9.) 포도 928.2/46.3/128.4/6.3	30 중식 청포묵채비빔밥(5.) 장떡1(5.6.) 통살오징어튀김(1.2.5.6.17.) 배추김치(9.) 양념1(5.) ABC주스(13.) 825.5/25.8/146.5/4.2	31 중식 기장밥 돼지등뼈탕(10.) 버섯콩나물무침(5.6.13.) 오징어쭈꾸미볶음(5.6.) 김구이1 배추김치(9.) 친환경사과 910.6/43.6/225.2/5.2

8월 30일 수요일

중식
- 청포묵채비빔밥(5.)
- 장떡1(5.6.)
- 통살오징어튀김(1.2.5.6.17.)
- 배추김치(9.)
- 양념1(5.)
- ABC주스(13.)
- 825.5/25.8/146.5/4.2
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣