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이달의 식단

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일	월	화	수	목	금	토
1	2 중식 흑미밥 사골곰탕(2.5.13.16.) hot pork 스튜(6.9.10.13.) 애호박구이/양념간장(5.6.) 청경채겉절이(5.6.13.) 깍두기 청포도 891.5/39.4/86/4.2	3 중식 보리밥 오징어무국(17.) 육쌈쫄면(5.6.10.13.) 시금치나물 백김치(9.) 초코라떼(2.) 953.3/49/213/5.1	4 중식 돈민찌덮밥(5.6.10.13.18.) 잠발라야소스장각구이 (1.2.5.6.12.13.15.) 깍두기 청포도주스(5.) 975.5/61.7/78/3.5	5	6	7
8	9 중식 보리밥 미역새우장국(5.6.9.13.) 돼지고기볶음(5.6.10.) 숙주미나리무침(5.6.) 진미채김무침(5.6.13.) 열무김치 바나나 884.1/51.5/136/5.5	10 중식 하이텍고분식셋트 (1.5.6.9.10.12.13.16.18.) 배추김치(9.) 스위트애플망고주스(13.) 1024.9/26/126.5/11.9	11 중식 잔치국수(1.6.) 작은밥버거(1.5.9.) 마늘치킨꼬치바 (1.5.6.12.13.15.18.) 열무김치 두가지과일(멜론,방울)(12.) 975.7/49.4/354.9/11	12 중식 기장밥 햄부대찌개(2.6.9.10.) 오징어초무침(5.6.17.) 등심탕수육/소스 (1.5.6.10.12.13.) 새송이버터구이(2.5.6.13.18.) 열무김치 924.2/38.6/166/13.2	13 중식 작은볶음밥 (1.5.6.9.12.13.) 채식만두국(1.5.6.9.16.18.) 구운채소퀘시디아(2.5.6.13.) 배추김치(9.) 떠먹는한끼요거트(1.2.5.13.) 995/38.5/121.6/4.2	14
15	16 중식 수수밥 애배추된장국(5.6.) 목살스테이크/소스 (5.6.10.13.18.) 콩나물무침(5.) 오이당근스틱/땅콩두부쌈장 (4.5.6.) 상추쌈 에이스비타플러스(2.) 877.1/43.5/234.6/4.2	17 중식 혼합잡곡밥(5.) 장미꽃만두맑은국(1.5.6.10.13.) 청양마요치킨(1.5.6.15.) 무채장아찌무침(13.) 햄애배추나물무침 (1.2.5.6.10.15.16.) 배추김치(9.) 참외 917.4/38.8/101.3/3.3	18 중식 돈까스카레덮밥 (1.2.5.6.10.13.) 단무지 흑임자연두부샐러드 (5.6.13.18.) 배추김치(9.) 에이스비타플러스(2.) 회오리감자 1018.4/28.4/222.5/5.6	19 중식 흑미밥 김치참치찌개(5.9.) 간장불고기(10.13.) 도라지생채(5.) 양파부추초절이(5.6.13.) 깍두기 녹여먹는슬러시(망고)(1.2.5.) 848/43.3/127.6/5.1	20 중식 곤드레연근영양밥(5.6.13.) 유부실파된장국(5.6.) 콩고기떡잡채(1.5.6.13.) 파프리카연근어묵전(1.5.6.) 두가지과일(파인애플방울)(12.) 배추김치(9.) 807.3/25.7/160.1/4.7	21
22	23 중식 흑미밥 돼지등뼈탕(10.) 오리훈제/머스타드소스(1.5.) 부추겉절이(5.6.) 김치전(5.6.9.) 파인애플 1063.1/49.4/188.8/5.4	24 중식 홍녹용쌀밥 버섯육개장 아쿠아퍄채돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.) 옥수수콘샐러드(1.5.) 치커리채소무침(13.) 배추김치(9.) 유기농오렌지주스(5.13.) 889.4/32.8/143.3/3.9	25 중식 비빔국수(1.5.6.13.) 꼬치어묵탕(1.5.6.9.13.16.) 보쌈/새우젓/쌈(5.6.9.10.) 보쌈김치(9.13.) 친환경사과주스(5.13.) 972/59.6/288.2/6.3	26 중식 율무밥 짬뽕국(10,13,17,18) 수제소시지가래떡구이 (2.5.6.10.12.) 임연수구이 오이배무침(5.) 참외 929.4/43.4/103.7/7.7	27	28
29	30 중식 흑미밥 쇠고기무국(16.) 매콤닭불구이/어린잎샐러드 (1.2.5.6.15.) 오이지무침 생크림과일샐러드(2.12.) 아이스슈(1.2.5.6.13.) 914.3/33.1/112.3/4.3	31 중식 기장밥 돼지갈비김치찌개 (5.9.10.13.) 또띠아(1.2.5.6.15.) 양념이 착~꽈리고추찜( 3.5.6.13.) 단호박샐러드(1.5.) 배추김치(9.) 966.8/30.3/201.6/5.8

5월 31일 화요일

중식
- 기장밥
- 돼지갈비김치찌개
- (5.9.10.13.)
- 또띠아(1.2.5.6.15.)
- 양념이 착~꽈리고추찜(
- 3.5.6.13.)
- 단호박샐러드(1.5.)
- 배추김치(9.)
- 966.8/30.3/201.6/5.8
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣