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2009. 비만아동 건강증진 및 성인병 예방을 위한 '튼튼이교실' 운영 계획
작성자 봉덕초 등록일 09.05.13 조회수 198
첨부파일
2009. 『튼튼이 교실』 운영 계획
봉덕초등학교
1. 운영 목표
 ○ 개인별 특성에 맞는 운동습관 기르기 : 운동 실천율 80% 이상
 ○ 올바른 식생활 실천하기 : 1일 3회 규칙적인 식사율 90% 이상
 ○ 적정체중 유지하기 : 체지방율 1% 감소하기

2. 운영 방침
 ○ 비만아동을 대상으로 1·2차 각 12주 프로그램 운영
 ○ 1차 프로그램 운영 후 평가·분석하여 2차 프로그램 계획 수립

3. 추진 계획
 ○ 추진기간 : 1차 - 4월 4주(4.20)~ 7월 2주( 7.10) (12주간) 
               2차 - 9월 2주(9. 7)~11월 4주(11.27) (12주간)
    - 1차 일정 : 월․수요일 14:00~16:00, 금요일 13:30~15:30 (주3회, 총 33회)
 ○ 대 상 자 : 3~6학년 비만아동 중 희망자 20명 정도
 ○ 장    소 : 본교 강당, 운동장, 보건교육실, 보건실, 튼튼이교실 외
 ○ 내    용
   - 사전․사후검사 : 신체계측, 체성분검사, 혈액검사(성장호르몬 포함), 설문지 작성
   - 활동내용 : 영양교육, 운동관련교육, 걷기, 뛰기, 줄넘기, 스트레칭체조, 기구운동
 ○ 행사일정(1차)
   - 사전 체성분 측정 및 혈액검사(흥덕보건소 지원) : 4.16(목) 14:40~, 4.21(화) 09:00~
   - 입교 선서식 및 특강) : 4.17(금) 14:00~15:30, 보건교육실
   - 성공 수료식 : 7.10(금) 14:00~15:00, 시청각실, 교사․학부모 참석, 실천수기 발표
                  (아동․학부모) 및 과제․실천사항 성공자 포상

4. 지도교사 및 강사
 ○ 보건교사, 스포츠강사, 체육전담교사, 영양사
 ○ 외부강사 : 청주시흥덕보건소 지원강사
5. 사후 평가 및 추후 계획 수립
 ○ 과정 및 결과 평가․분석 : 1차-7.9(목), 2차-11. 26(목), 교사․학부모 참석
 ○ 평가․분석 후 추후 계획 수립하여 지속적인 관리․지도
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