충주북여자중학교 로고이미지

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2021년 6월 다음월
5
6
12
13
19
20
26
27
  • 6월 8일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 흰죽
    • 콩나물국5.6.13.18.
    • 시금치무침
    • 오삼불고기5.6.10.13.17.18.
    • 배추김치9.13.
    • 참외
    • 보리차
  • 중식
    • 흑미밥
    • 흰죽
    • 아욱국5.6.9.13.18.
    • 참나물한식샐러드5.6.13.
    • 닭볶음탕5.6.13.15.18.
    • 또띠아아몬드크린베리칩2.5.6.13.
    • 배추김치9.13.
    • 우유2.
    • 보리차
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경찰현미찹쌀밥
    • 흰죽
    • 옹심이미역국1.5.6.10.13.15.16.18.
    • 맥적부추무침1.5.6.10.13.15.16.18.
    • 댤걀두부구이1.5.6.10.13.
    • 깍두기9.13.
    • 방울토마토12.
    • 보리차
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):613.4 Kcal
    탄수화물(g) : 95.7
    단백질(g) : 37.6
    지방(g) : 10.9
    비타민A(R.E) : 474.2
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 25.8
    칼슘(mg) : 97.6
    철분(mg) : 3.2

    칼로리(중식):837.5 Kcal
    탄수화물(g) : 111.4
    단백질(g) : 45.9
    지방(g) : 26.4
    비타민A(R.E) : 632.6
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 25.2
    칼슘(mg) : 350.1
    철분(mg) : 5.1

    칼로리(석식):760.9 Kcal
    탄수화물(g) : 91.7
    단백질(g) : 40.4
    지방(g) : 26.7
    비타민A(R.E) : 156.0
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 16.2
    칼슘(mg) : 146.2
    철분(mg) : 5.6