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오늘의 식단

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  • 5월 30일 목요일
  • 조식
    • 쌀밥n
    • 들기름미역국 (9.17)
    • 야채계란찜(고) (1)
    • 배추김치n (9)
    • 골드파인애플(고)
    • 허브치킨 플레로티 (1.2.5.6.13.15)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 보조밥(김가루) (1.2.5.6.9.13.16.18)
    • 어묵무국n (1.5.6.9)
    • 신전떡볶이(주) (1.5.6.13)
    • 청년감자튀김 (5.6)
    • 치즈스틱 (1.2.5.6)
    • 배추김치n (9)
    • 쿨피스(복숭아) (11.13)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 쌀밥n
    • 순두부찌개b (5.6.9.10)
    • 오이배초무침(고) (5.6)
    • 대패삼겹살숙주볶음 (5.6.9.10.13.18)
    • 배추김치n (9)
    • 살구복숭아 그릭요거트 (2)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1104.0 Kcal
    탄수화물(g) : 146.4
    단백질(g) : 44.1
    지방(g) : 37.4
    비타민A(R.E) : 197.8
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 36.3
    칼슘(mg) : 1420.3
    철분(mg) : 5.1<br>
    칼로리(중식):1117.9 Kcal
    탄수화물(g) : 198.3
    단백질(g) : 31.9
    지방(g) : 21.5
    비타민A(R.E) : 154.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 42.1
    칼슘(mg) : 1198.9
    철분(mg) : 4.2<br>
    칼로리(석식):976.0 Kcal
    탄수화물(g) : 125.3
    단백질(g) : 39.3
    지방(g) : 33.5
    비타민A(R.E) : 97.7
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 20.0
    칼슘(mg) : 1458.4
    철분(mg) : 2.6