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- 11월 21일 월요일
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- 중식
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- 친환경혼합잡곡밥* (5.)
- (초)닭곰탕 (13.15.)
- 오징어미나리초무침 (5.6.13.17.)
- (초)옥수수계란말이 (1.)
- 배추김치(고) (9.)
- 감귤
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- 석식
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- 친환경백미밥*
- 두부된장국* (5.)
- 고추장제육볶음(고) (5.6.10.13.)
- 배추김치(고) (9.)
- 또띠아치즈소시지롤 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
- 양배추쌈&쌈장 (5.6.)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산/ 외국산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/ 외국산 닭고기 식육가공품 : 국내산/ 외국산 오리고기 가공품 : 국내산/ 외국산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 외국산 명태 수산가공품 : 러시아산 두부 : 대두: 국내산/ 외국산 콩 : 대두: 국내산/ 외국산
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- 참고사항
- 칼로리(중식):598.5 Kcal
탄수화물(g) : 97.5
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 10.3
비타민A(R.E) : 160.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.3
칼슘(mg) : 115.9
철분(mg) : 3.4
칼로리(석식):825.0 Kcal
탄수화물(g) : 110.7
단백질(g) : 44.8
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 228.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 28.9
칼슘(mg) : 212.6
철분(mg) : 4.2