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이달의 식단

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  • 5월 8일 목요일
  • 조식
    • 차수수밥
    • 돼지고기김치찌개 (5.6.8.9.10.18)
    • 더덕무침 (5.6.13)
    • 햄야채계란말이 (1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 광천미니김
    • 나박김치 (9)
    • 쁘띠첼복숭아 (11)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 율무밥
    • 무청시래기된장국 (5.6)
    • 모듬캠핑구이 (2)
    • 삼겹살구이 (5.6.10.13)
    • 배추김치 (9)
    • 조각사과
    • 상추쌈 (5.6)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 밥버거 (1.2.5.6.9.10.15.16.18)
    • 유부장국 (5.6.13.16)
    • 그린샐러드(발사믹) (2.5.6.13)
    • 치킨쌀너겟/머스타드소스 (1.2.5.6.13.15)
    • 나박김치 (9)
    • 아이뿌요(사과&포도) (2)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):481.9 Kcal
    탄수화물(g) : 36.9
    단백질(g) : 34.9
    지방(g) : 20.4
    비타민A(R.E) : 154.4
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 9.0
    칼슘(mg) : 138.1
    철분(mg) : 4.3<br>
    칼로리(중식):1122.9 Kcal
    탄수화물(g) : 91.7
    단백질(g) : 44.6
    지방(g) : 61.3
    비타민A(R.E) : 280.7
    티아민(mg) : 1.6
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 36.1
    칼슘(mg) : 177.9
    철분(mg) : 4.8<br>
    칼로리(석식):927.6 Kcal
    탄수화물(g) : 90.3
    단백질(g) : 34.4
    지방(g) : 47.5
    비타민A(R.E) : 106.3
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 27.0
    칼슘(mg) : 242.1
    철분(mg) : 2.8