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이달의 식단

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  • 8월 29일 목요일
  • 조식
    • 팬케이크*시럽 (1.2.5.6.13)
    • 스크램블에그*케찹(조) (1.5.12)
    • 소시지구이*케찹(조) (1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치(조) (9)
    • 꿀토마토 (12.13)
    • 아몬드시리얼*우유 (2.5.6)
    • 숭늉
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 숯불오징어덮밥 (5.6.12.13.17.18)
    • 맑은순두부국 (2.5.6.9.18)
    • 눈꽃옥수수구이 (1.2.5.12.13)
    • 배추김치 (9)
    • 김자반 (5)
    • 더블더블쭈쭈바 (1.2.5)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 추가밥
    • 미트소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 갈릭허니브레드 (1.2.5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 케이준치킨샐러드 (1.5.6.12.15)
    • 수제오렌지에이드 (1.2.5.6.13)
    • 모듬피클
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1187.8 Kcal
    탄수화물(g) : 120.4
    단백질(g) : 29.8
    지방(g) : 65.0
    비타민A(R.E) : 625.8
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 1.6
    비타민C(mg) : 80.1
    칼슘(mg) : 431.9
    철분(mg) : 4.0<br>
    칼로리(중식):820.5 Kcal
    탄수화물(g) : 91.1
    단백질(g) : 33.9
    지방(g) : 36.9
    비타민A(R.E) : 308.3
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 15.7
    칼슘(mg) : 262.1
    철분(mg) : 5.7<br>
    칼로리(석식):875.0 Kcal
    탄수화물(g) : 111.2
    단백질(g) : 28.2
    지방(g) : 34.4
    비타민A(R.E) : 203.0
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 23.4
    칼슘(mg) : 225.5
    철분(mg) : 3.3