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이달의 식단

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  • 5월 28일 화요일
  • 조식
    • 메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
    • 쇠고기버섯죽 (2.5.6.9.13.16.18)
    • 볼어묵조림 (1.5.6.13)
    • 나박김치 (9)
    • 우유하트도넛 (1.2.5.6)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 차조밥
    • 부추양파무침 (13)
    • 오리주물럭 (5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 아이스망고스틱
    • 해물순두부백탕 (2.5.6.9.18)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 미트소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 고구마또띠아피자 (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 숭늉
    • 수제오렌지에이드 (1.2.5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 모듬피클
    • 블루베리드레싱샐러드 (1.2.5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):853.8 Kcal
    탄수화물(g) : 95.4
    단백질(g) : 27.2
    지방(g) : 39.4
    비타민A(R.E) : 51.8
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 4.6
    칼슘(mg) : 601.8
    철분(mg) : 2.8<br>
    칼로리(중식):771.5 Kcal
    탄수화물(g) : 106.7
    단백질(g) : 25.8
    지방(g) : 25.7
    비타민A(R.E) : 177.3
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 20.7
    칼슘(mg) : 845.5
    철분(mg) : 6.4<br>
    칼로리(석식):875.9 Kcal
    탄수화물(g) : 102.3
    단백질(g) : 25.1
    지방(g) : 39.6
    비타민A(R.E) : 287.8
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 38.7
    칼슘(mg) : 1381.4
    철분(mg) : 3.1