청주 양청중, “스트레스 안녕!”

‘정신건강 치유기’를 활용한 Weeclass집단상담

실시

□ 양청중학교(교장 김동영)는 4월 15일(수)부터 전학년을 대상으로 담임교사들의 협조와 Weeclass가 주관하여 정신건강 치유기를 활용한 집단상담을 weeclass에서 실시하고 있다.

□ 정신건강 치유기는 학생들의 스트레스 상황을 체크해 주는 기기이다. 이번 상담은 학생들의 스트레스 상황을 정확히 체크하고 스트레스가 심한 학생들을 치유함으로써 학교폭력을 예방하고 학생의 심신을 이완하여 내면을 정화하고 성장시키는 것에 목적이 있다.

□ 이번 상담에 참여한 학생들은 자신의 스트레스를 알아본다는 것만으로도 많은 흥미와 관심을 보였으며, 스트레스 치유에 대해 적극적인 반응을 보였다. 스트레스 관리가 필요한 학생들은 스트레스 치유 프로그램을 연계하여 스트레스 관리를 받았으며 학생들의 만족도가 매우 높았다.

□ 이번 상담에 참여한 2학년 노경민 학생은 “처음에 제가 받는 스트레스를 측정한다고 하여 걱정 반 기대 반으로 참여했는데 실제로 저의 스트레스 지수를 알게 되니 어느 부분에서 스트레스를 받는지 생각하게 되었고, 스트레스를 관리하기 위해 노력해야겠다는 생각이 들었습니다.”고 말하며, 상담에 매우 적극적인 반응을 보였다.

□ 김동영 교장은 “이번을 계기로 학생들의 스트레스의 원인을 찾고 스스로 관리하여 행복하게 학교생활을 할 수 있게 되길 바란다.”며 “나아가 학교폭력예방과 인성교육에도 많은 도움이 되길 기대한다.”고 말했다.