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점심식단표

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이전월 2025년 4월 다음월
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  • 4월 14일 월요일
  • 조식
    • 시나몬롤페스츄리 (1.2.5.6)
    • 카카오미니도넛 (1.2.5.6)
    • 그래놀라비요뜨 (2)
    • 미니딸기쿠키 (1.2.5.6)
  • 중식
    • 차수수밥(친환경)
    • 감자수제비국 (5.6.8.9.18)
    • 명란계란찜 (1.5.13)
    • 고사리들깨볶음 (5.6.13)
    • 사천탕수육 (1.5.6.10)
    • 배추김치 (9)
    • 구슬아이스크림 (1.2.5)
  • 석식
    • 비엔나하이라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 맑은콩나물국 (5.6.8.9.18)
    • 숙주베이컨볶음 (5.10)
    • 식빵피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 쿨피스 (11.12)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):487.4 Kcal
    탄수화물(g) : 77.7
    단백질(g) : 12.8
    지방(g) : 15.0
    비타민A(R.E) : 81.1
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 3.9
    칼슘(mg) : 247.4
    철분(mg) : 3.6

    칼로리(중식):1069.2 Kcal
    탄수화물(g) : 145.2
    단백질(g) : 39.2
    지방(g) : 35.2
    비타민A(R.E) : 212.5
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 11.9
    칼슘(mg) : 189.4
    철분(mg) : 13.4

    칼로리(석식):1178.1 Kcal
    탄수화물(g) : 170.4
    단백질(g) : 39.1
    지방(g) : 37.3
    비타민A(R.E) : 208.8
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 82.6
    칼슘(mg) : 276.8
    철분(mg) : 4.2