5월26일 네째주 

가슴 중심의 명상

감정에 에너지의 중심을 두고 살아가는 사람들은 

자신의 존재감을 세상과의 관계속에 있는 

자신의 이미지에 의해 얻습니다. 

이들은 삶을 느낌을 통해 파악하고 

타인과의 관계를 생각하면서 살아가는 사람이며, 

자신이 스스로에게 또는 타인에게 

어떻게 보일것인가에 대한 자아이미지에 대해 

항상 고민하며 자기자신을 찾기 위해 

몸부림치며 살아갑니다.

 따라서 이들은 기본적으로 

자신의 이미지가 타인에게 

어떻게 비추어질까 대해 

의식을 하기 때문에 

'부끄러움'을 핵심감정으로 

가지고 있습니다.

이들을 위하나 명상은 자기 이미지에 대한 집착을 벗어버리는 것입니다.

지금 이 자리에 존재하는 그차체로만으로도 행복함을 맛 볼 수 있어야 합니다.

가슴형은 대체적으로 MBTI 판단기능에서  'F' 가 나올 확률이 높습니다.