| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
8
|
|||||
|
9
|
15
|
|||||
|
16
|
20
|
21
|
22
|
|||
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
- 7월 7일 금요일
-
-
- 조식
-
- 참치야채죽@,, (5.13.16)
- 오이피클a,, (13)
- 바베큐닭봉구이a* (5.6.9.12.13.15.17.18)
- 프렌치토스트,, (1.2.5.6.13)
- 나박김치 (9.13)
- 바나나,,
-
-
- 중식
-
- 김치볶음밥a* (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
- 계란파국, (1.9.13)
- 파스타샐러드 (1.2.5.6.12.13)
- 함박스테이크(완) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 깍두기* (9.13)
- 망고쥬스 (13)
-
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):637.2 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 161.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 668.4
철분(mg) : 4.7<br>
칼로리(중식):1050.6 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 39.4
지방(g) : 37.0
비타민A(R.E) : 349.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.1
칼슘(mg) : 1488.1
철분(mg) : 5.3