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급식식단표

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  • 11월 7일 목요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 순두부찌개 (1.5.6.8.9.10.18)
    • 깻잎순나물 (5.6)
    • 지파이 (1.2.5.6.12.15)
    • 배추김치 (9)
    • 요구르트 (2)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 찹쌀밥
    • 꽃게탕 (5.6.8.9.18)
    • 양상추어린잎샐러드 (5.6.12)
    • 등심큐브스테이크 (2.6.10.12.13)
    • 배추김치 (9)
    • 제주청귤 에이드 (13)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 수수밥
    • 닭곰탕 (8.9.15.18)
    • 콩나물무침 (5)
    • 돈육간장불고기 (5.6.10.13.18)
    • 배추김치 (9)
    • 상추쌈/쌈장 (5.6.13)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):697.4 Kcal
    탄수화물(g) : 99.7
    단백질(g) : 31.9
    지방(g) : 18.5
    비타민A(R.E) : 176.1
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 4.9
    칼슘(mg) : 190.9
    철분(mg) : 3.0<br>
    칼로리(중식):836.3 Kcal
    탄수화물(g) : 118.9
    단백질(g) : 45.9
    지방(g) : 17.5
    비타민A(R.E) : 98.3
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 21.5
    칼슘(mg) : 114.8
    철분(mg) : 2.5<br>
    칼로리(석식):801.8 Kcal
    탄수화물(g) : 96.3
    단백질(g) : 55.0
    지방(g) : 19.7
    비타민A(R.E) : 214.6
    티아민(mg) : 1.4
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 17.9
    칼슘(mg) : 147.3
    철분(mg) : 5.4