| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
8
|
|||||
|
9
|
15
|
|||||
|
16
|
22
|
|||||
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
- 7월 13일 목요일
-
-
- 조식
-
- 기장밥
- 매운콩나물국5
- 시금치무침5
- 목살스테이크+바베큐소스/ (6.10.12.13)
- 배추김치5 (9.13)
- 바나나라떼 (5)
-
-
- 중식
-
- 혼합잡곡밥5 (5)
- 육개장5 (5.13)
- 쫄면야채무침(주찬) (5)
- 옥수수계란말이
- 숯불데리야끼닭꼬치 (5.6.15)
- 석박지5
-
-
- 석식
-
- 기장밥
- 돈육김치찌개5
- 감자채피망볶음5 (5.13)
- 맛초킹치킨(날개) (5.6.12.13.16)
- 배추김치5 (9.13)
- 파인애플5
-
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):708.2 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 477.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 1204.2
철분(mg) : 5.3<br>
칼로리(중식):1078.6 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 372.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 1064.8
철분(mg) : 9.5<br>
칼로리(석식):818.1 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 48.6
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 170.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.0
칼슘(mg) : 1010.1
철분(mg) : 3.7