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- 조회수 : 38
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- 조식
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- 흑미밥5
- 쇠고기미역국5 (5.6.16)
- 콩나물무침5 (5)
- 스팸구이+케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16)
- 배추김치5 (9)
- 영양부각 (5)
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- 중식
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- 잡채덮밥 (5.6.10.13.18)
- 조갯살콩나물국5 (5.8.9.18)
- 도라지오이무침5 (5.6.13)
- 지파이+시즈닝 (1.5.6.15)
- 배추김치5 (9)
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- 석식
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- 흑미밥5
- 호박된장찌개5 (5.6.8.9.18)
- 애호박느타리볶음5
- 대패삼겹살숙주볶음 (5.6.10.13.18)
- 배추김치5 (9)
- 아이스망고큐브바
- 참깨김(도시락김)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):609.8 Kcal
탄수화물(g) : 70.7
단백질(g) : 21.9
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 41.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 28.8
칼슘(mg) : 95.7
철분(mg) : 2.0
칼로리(중식):833.0 Kcal 탄수화물(g) : 139.9 단백질(g) : 33.8 지방(g) : 14.1 비타민A(R.E) : 129.3 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 13.9 칼슘(mg) : 161.7 철분(mg) : 4.3
칼로리(석식):1003.7 Kcal 탄수화물(g) : 90.9 단백질(g) : 32.4 지방(g) : 53.7 비타민A(R.E) : 139.9 티아민(mg) : 1.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 37.8 칼슘(mg) : 159.6 철분(mg) : 2.6
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